Tú eres tu espacio sagrado.

Este curso de mindfulness plantea de forma diferente cómo entender los procesos cognitivos con el fin de que aprendas a cultivar los recursos en tu interior para alcanzar equilibrio emocional, calma y armonía en cada una de las circunstancia que tiene en la vida sin importar su dificultad o pensamientos negativos.

La duración de esta formación es de seis semanas, con un módulo diferente para cada encuentro. Los temas se revisarán desde la teoría y desde la práctica de meditación como también propuestas de interrelación y convivencia con los demás.


Para más información sobre este curso, haz click aquí y llena el formulario.